教師招聘初中體育《側(cè)向滑步推實(shí)心球》說(shuō)課稿

https://jiaoshi.huatu.com 2024-05-23 11:45 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

用時(shí)3分鐘左右，教師集合整隊(duì)，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，師生問(wèn)好，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生，更好的將學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂中。

(二)準(zhǔn)備部分

用時(shí)7分鐘左右，一堂課成功與否，開(kāi)頭抓住學(xué)生的心，吊起學(xué)生的胃口很關(guān)鍵。所以我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行《數(shù)字抱團(tuán)》游戲，寓教于樂(lè)，達(dá)到課未始，興已濃的課堂效果。接下來(lái)我將安排徒手操練習(xí)，主要活動(dòng)為：頭部運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)以及踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在課前得到全身的活動(dòng)，激發(fā)了運(yùn)動(dòng)興趣，保障教學(xué)的安全性。

(三)基本部分

(1)技能導(dǎo)入

基本部分大約用時(shí)25分鐘左右，首先用掛圖加提問(wèn)的方式進(jìn)行引導(dǎo)，提問(wèn)同學(xué)們知道圖片當(dāng)中的人是誰(shuí)呢?那班長(zhǎng)在做什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呢?從而把本課題側(cè)向滑步推實(shí)心球引出來(lái)，達(dá)到課未時(shí)，興已濃的狀態(tài)。

(2)技能新授

進(jìn)入新授環(huán)節(jié)，同學(xué)呈四列橫隊(duì)站立，前面兩排同學(xué)蹲下，教師先側(cè)面展示側(cè)向滑步推實(shí)心球的動(dòng)作，其次在進(jìn)行邊講解邊示范。

持球及預(yù)備姿勢(shì)同原地側(cè)向投擲實(shí)心球。

預(yù)擺和滑步：預(yù)擺時(shí)左腿微屈以大腿帶動(dòng)小腿想投擲方向擺起，接著右腿屈膝下蹲，左腿屈膝回?cái)[靠近右腿，預(yù)擺過(guò)程中控制好身體平衡;滑步時(shí)身體重心向左移動(dòng)，左腿向左側(cè)擺出，同時(shí)右腿用力側(cè)蹬，“擺”、“蹬”同時(shí)進(jìn)行，右腿蹬伸后迅速收拉小腿，使前腳掌向投擲方向滑一步左右，同時(shí)左腳積極下壓成超越器械狀態(tài)。

最后用力和維持身體平衡：發(fā)力順序?yàn)榈?、轉(zhuǎn)、挺、推、撥，隨后及時(shí)換步，控制身體平衡。

最后再做一個(gè)完整的示范動(dòng)作，目的是加深同學(xué)的動(dòng)作表象，讓同學(xué)掌握真正的動(dòng)作要領(lǐng)。教師總結(jié)講解，為后面的練習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。那么體育課的學(xué)習(xí)，除了教師的講解示范，更重要的是讓學(xué)生直接參與，體驗(yàn)。下面我將進(jìn)行練習(xí)環(huán)節(jié)。

(3)技能練習(xí)

練習(xí)一：首先原地抬頭預(yù)擺練習(xí)，擺到頭后最大值，將肩關(guān)節(jié)充分的拉開(kāi)，使下肢超越軀干，軀干超越上肢。(目的;能夠使學(xué)生體會(huì)到動(dòng)作要領(lǐng)，期間我將會(huì)巡回指導(dǎo)，糾正知錯(cuò))。

練習(xí)二：揮臂練習(xí)，原地屈膝，展胸，擺球后，向提前砸球練習(xí)，(要求：一定要體會(huì)到全身上下協(xié)調(diào)用力。)

練習(xí)三：同學(xué)們根據(jù)前兩個(gè)練習(xí)，接下來(lái)要進(jìn)行多做球擺到位后的練習(xí)，也就是完整的練習(xí)，一定要養(yǎng)成出手后看球的方向的位置，(目的：使學(xué)生正整的掌握動(dòng)作完整性)

(4)技能鞏固

通過(guò)以上的練習(xí)，學(xué)生已經(jīng)枯燥無(wú)味，我將制定一場(chǎng)比賽，比賽名稱叫做看誰(shuí)投的遠(yuǎn)，分為四組，我將在田徑場(chǎng)擺置一個(gè)固定點(diǎn)，看哪個(gè)小組投得遠(yuǎn)。目的：加深學(xué)生對(duì)田徑的興趣。

(四)結(jié)束部分

結(jié)束部分，用時(shí)5分鐘左右，在音樂(lè)的伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行拉伸放松練習(xí)，讓學(xué)生的身心得到充分的放松，為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。

六、說(shuō)教學(xué)效果

預(yù)計(jì)平均心率：130-150次/分。最高心率：170次/分。

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