https://jiaoshi.huatu.com 2024-05-23 11:15 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
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一、教學目標
1.基本掌握傳接棒方法中的下壓式技術(shù),能夠說出傳接棒技術(shù)的要領,了解該項技術(shù)的鍛煉價值。
2.通過練習,學生養(yǎng)成自學、自練的體育鍛煉習慣,提高學生的協(xié)調(diào)性,靈敏性以及培養(yǎng)學生的反應能力。
3.通過下壓式接力跑的教學使學生體驗并加深接力跑帶給人勇于拼搏的精神和團隊協(xié)作的精神,并能夠體現(xiàn)在自己的鍛煉、生活與學習中。
二、教學重點
傳接棒的方法和傳接棒的配合
三、教學難點
在接力區(qū)內(nèi),快速跑動中完成傳接棒技術(shù)動作
四、教學過程
(一)開始部分
課堂常規(guī):集合整隊、點名報數(shù)、師生問好、檢查服裝、安排見習生等。
(二)準備部分
1.慢跑
圓形跑,S形跑
2.熱身操
(1)踢腿運動(4×8);
(2)振臂運動(4×8);
(3)擺臂練習(20次);
(4)高抬腿練習(20次)。
(三)基本部分
1.播放奧運會接力跑視頻,提出問題。
問題1:你們知道在剛才的接力跑中采用的是什么傳接棒方法?
問題2:采用這種傳接棒方法需要注意什么?
通過視頻和問題導入的形式,來吸引學生的注意力,讓學生帶著問題來學習,達到課未始,興已濃的教學氛圍。
2.下壓式傳接棒技術(shù)動作學習
(1)教師引導學生進行觀察掛圖,了解下壓式傳接棒技術(shù)動作。
(2)教師進行完整的動作示范。講解接棒人將接棒手臂靠近身體向后自然伸出,四指并攏,虎口張開向后,掌心向上;傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人手中。
(3)原地固定傳、接棒手臂。
(4)異側(cè)固定臂傳、接棒。
(5)慢跑傳接練習。
(6)短距離傳接練習。
(7)長距離傳接練習。
(8)體驗圓周接力比賽。
通過掛圖、教師示范,學生練習能夠初步掌握動作技術(shù);圓周接力比賽,強化技術(shù)要領,增強學生對接力跑興趣,體會團隊協(xié)作的重要性。
(四)結(jié)束部分
1.放松練習;
2.小結(jié)全課;
3.回收器材,宣布下課;
4.師生再見。
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責任編輯:欣欣
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